美麗眼睛的“殺手”——黑眼圈

“眼睛是心靈的窗戶”，眼睛不僅在接收外界信息、形成視覺中占有重要地位，同時，眼睛也是體現(xiàn)個人美感、展現(xiàn)魅力的窗口，正所謂“人美不如臉美，臉美不如眼美”。因此，眼部護(hù)理在現(xiàn)代美容學(xué)中舉足輕重。由于眼部皮膚的特點，使得黑眼圈、眼部脂肪粒、眼袋、眼紋、眼部水腫等問題成為困擾愛美人士(特別是年輕女性)的常見問題。

眼部皮膚的特點：

①眼部皮膚厚度為0.6-4.0 mm，是面部皮膚厚度的1/3-1/5;

②人平均每天眨眼約10000次，眨眼時肌膚受到不斷的拉伸;

③眼部周圍缺少皮脂腺，只有少許汗腺，故水脂膜對眼部皮膚保護(hù)作用小;

④眼部皮膚脂肪含量少，缺乏彈性纖維和膠原結(jié)構(gòu)，故眼部皮膚容易失去彈性，甚至出現(xiàn)提前衰老現(xiàn)象;

⑤眼部周圍的神經(jīng)纖維及毛細(xì)血管分布密度高，血液循環(huán)不暢導(dǎo)致眼部暗淡、疲勞。生活作息不規(guī)律、用眼不當(dāng)?shù)热菀自斐裳鄄科つw暗淡、皮膚松弛等現(xiàn)象，就會出現(xiàn)黑眼圈、眼袋、眼紋、脂肪粒等問題。

 

黑眼圈(Dark circles under the eyes，DCLE)，俗稱“熊貓眼”，在醫(yī)學(xué)上稱為眶周色素沉著，是位于雙側(cè)眶下區(qū)，呈環(huán)形的，表現(xiàn)為青黑色或茶黑色的現(xiàn)象，是較常見的一種眼部問題。

黑眼圈的分類：

研究表明，黑眼圈的形成與色素沉著和血管改變有關(guān)。根據(jù)黑眼圈的形成機理，可分為血管型黑眼圈、色素型黑眼圈、松弛型黑眼圈、復(fù)合型黑眼圈四種類型。血管型黑眼圈常常是青黑色的，又稱為青黑色黑眼圈，通常發(fā)生在20歲左右，由于睡眠不足、眼睛疲勞、壓力、貧血等因素引起微血管內(nèi)血液流速緩慢，血液量增多而氧氣消耗量提高，缺氧血紅素大增，造成眼周肌膚淤血及浮腫現(xiàn)象，經(jīng)過光線反射后皮膚就呈現(xiàn)暗藍(lán)色。色素型黑眼圈因其顏色為茶黑色，又稱茶色黑眼圈，與年齡增長息息相關(guān)，主要由于長期日曬、肌膚過度干燥、血液滯留造成的黑色素代謝遲緩，造成色素沉淀在眼周，形成揮之不去的黑眼圈。松弛型黑眼圈是由于眼部皮膚老化并變薄、膠原蛋白流失產(chǎn)生的凹陷，使得眼窩底部有一小塊青色陰影，故又稱“淚溝型黑眼圈”。復(fù)合型黑眼圈是由于疾病而產(chǎn)生的，如家族遺傳、異位性皮炎或過敏性皮炎等發(fā)炎現(xiàn)象引起的色素沉著，靜脈曲張，眼窩或眼瞼的靜脈瘤或靜脈曲張使得靜脈血管血流速度過于緩慢，血液較暗并形成滯留以及造成眼部色素沉著。

根據(jù)其形成原因，黑眼圈可以分為先天性黑眼圈與后天性黑眼圈。先天性黑眼圈通常屬于遺傳，一般患有過敏性鼻炎等遺傳性疾病;后天性黑眼圈主要是由不良的生活習(xí)慣、環(huán)境因素及化妝品使用不當(dāng)?shù)纫蛩卦斐傻摹?/p>

黑眼圈形成原因：

黑眼圈的形成原因很多，睡眠不足、用眼疲勞等生活習(xí)慣，化妝品色素沉著，月經(jīng)期間、懷孕末期或生育過后激素發(fā)生變化導(dǎo)致色素沉著，疾病和眼皮老化松弛等均可導(dǎo)致黑眼圈。

1.生理和病理因素：眼部皮膚天生較為纖薄，透出的靜脈血顏色比較暗沉，經(jīng)過光線的折射后容易使靠近眼皮的靜脈血管顏色呈現(xiàn)紫黑色的眼暈，從視覺上就形成了黑眼圈，如遺傳、過敏、衰老、生理周期、疾病及藥物作用都會造成眼周皮膚呈現(xiàn)顏色比周圍深，表現(xiàn)為黑眼圈。

2.環(huán)境因素：看電視、空氣污染、季節(jié)變換、陽光照射、電腦和電視輻射等均會造成黑眼圈。

3.生活習(xí)慣：研究表明入睡時間早晚與黑眼圈分級呈正相關(guān)，入睡時間晚容易出現(xiàn)黑眼圈;眼部疲勞、用眼不當(dāng)是的眼瞼長期處于緊張收縮狀態(tài)，血液循環(huán)不暢，眼周血管充盈、眼圈淤血，從而滯留下黯黑的陰影;吸煙和飲酒等不良生活習(xí)慣使得血管長時間呈充血現(xiàn)象;化妝品使用不當(dāng)使得色素顆粒滲透至眼皮內(nèi)。

4.外傷：眼眶周圍軟組織損傷，引起皮下出血，血流瘀滯引起黑眼圈。

預(yù)防或消除黑眼圈可從以下幾方面入手：

1、定期按摩，增加局部血液循環(huán)，加強吸收和排泄，消除疲勞，促進(jìn)黑眼圈的消散;

2、使用促進(jìn)眼部血液循環(huán)的化妝品;

3、多食雞蛋、瘦肉、魚蝦、芝麻、黃豆、雞肝、豬肝等食品，增加蛋白質(zhì)、維生素A和維生素E的攝入;

4、保證充足的睡眠，養(yǎng)成良好的心態(tài);

5、合理用眼，不要長時間使用電腦、看書，應(yīng)做到勞逸結(jié)合。

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